Йога Журнал | Официальный сайт проекта о йоге и осознанном образе жизни

Литрес, Буквоед и «Эксмо» запускают серию мультиформатных релизов книжных новинок

Комплекс Агнирадж

Хануман Джаянти

С первыми лучами солнца

Польза и противопоказания комплекса Чандра Намаскар

Всемирный день голоса отмечается 16 апреля

Йога и баланс

Как поймать баланс в условиях многозадачности и справиться с хроническим стрессом?

Литрес, Буквоед и «Эксмо» запускают серию мультиформатных релизов книжных новинок

Комплекс Агнирадж

В чем польза и какие показания к практике

Хануман Джаянти

С первыми лучами солнца

Польза и противопоказания комплекса Чандра Намаскар

Вечерняя вариация Сурьи Намаскар

Всемирный день голоса отмечается 16 апреля

Почему может пропасть голос и что с этим делать

Йога и баланс

Все преимущества балансовых асан

Как поймать баланс в условиях многозадачности и справиться с хроническим стрессом?

Знание

читать все

Хануман Джаянти

Весь мир для нас - йога-девайс

Интервью с певицей Валерией

Как стабилизировать свое эмоциональное состояние

Дыхательные практики, внимание телу и творчество.

Трактовка «Бхагавад Гиты»

события

читать все

Онлайн-семинар "Мужское здоровье согласно тибетской медицине" с профессором Пунцог Вангмо

Онлайн

Эксклюзивное Шоу "Мантры Электронии" от U108

Москва, ATMOSPHERA

Сольный концерт SATI ETHNICA

Москва, 1930

Семинар Возрастные изменения. Мифы и реальность

Москва, Клуб «АБРАУ ЙОГА» ул. Петровка 26 стр.2, 9 подъезд

Практика

читать все

5 советов, которые помогут быстро восполнить нехватку сил и энергии

Формируем здоровые привычки

Комплекс Агнирадж

В чем польза и какие показания к практике

С первыми лучами солнца

Польза и противопоказания комплекса Чандра Намаскар

Вечерняя вариация Сурьи Намаскар

онлайн-курсы

читать все

В гармонии с йогой: еда, вода, привычки и лекарства

Бесплатный мини-курс о том, какими продуктами сопроводить свою физическую активность

Будь собой с Лоренсом Джеем

Стань свободнее, счастливее и гармоничнее! 7 видео-уроков от хедлайнера фестиваля Wanderlust для раскрытия чакр и жизненной энергии

Практика Цигун «Гибкость и сила»

Новый уникальный курс Yoga Journal. Традиционные китайские практики для укрепления тела и повышения уровня энергии

Детокс и йога

7 видео-уроков помогут привести тело в тонус, похудеть и научиться правильно питаться! Практика с Аной Шейн и меню от диетолога Юлии Дмитриевой

Эксперты

читать все

Татьяна Марченко

Главный редактор Yogajournal.ru. Художественный руководитель фестиваля «Равновесие»

Автор известных по всему миру практик

Анастасия Ковтун и Сергей Агапкин

Инструктор Хатха-йоги, начинающий йогатерапевт

Яков Маршак

Ученый, врач-биохимик, математик. Основатель Клиники Маршака

Феликс Пак

Мастер мета-медитации. Основатель нескольких студий йоги

Алена Антонова

Автор, колумнист, обозреватель, издатель и редактор

Екатерина Рыкова

Практикующий cпециалист аюрведической медицины

Ирина Павлова

Директор учебного офиса Академии Йоги, преподаватель Хатха-йоги

Марина Ковалева

Йога-коуч, йогатерапевт, специалист Аюрведы

Мария Романова

Журналист, переводчик

Вания Маркович

Основатель Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок

Виктория Боровская

Эксперт по движению, фитнес-терапевт, сертифицированный тренер

Новости

Литрес, Буквоед и «Эксмо» запускают серию мультиформатных релизов книжных новинок

Спортивные выходные для всей семьи: женский и детские забеги пройдут 21 апреля в Лужниках

Всероссийская экоакция «Чистый город с ROSTIC’S и KFC»

Начались исследования по влиянию медитации на различные виды тревожности и стресса

«Скандинавский бой» в Мураново.

В Москве состоится церемония благословения животных

читать все

статьи

5 советов, которые помогут быстро восполнить нехватку сил и энергии

Формируем здоровые привычки

Комплекс Агнирадж

В чем польза и какие показания к практике

С первыми лучами солнца

Польза и противопоказания комплекса Чандра Намаскар

Вечерняя вариация Сурьи Намаскар

Всемирный день голоса отмечается 16 апреля

Почему может пропасть голос и что с этим делать

читать все