Йога помогает раскрыть тело, а пилатес — собрать его.
Отрывок из книги «Атлант устал. Как отдыхать от ответственности и не перегорать» Екатерины Конновой
Какие практики работают и не работают в полете
Главная ошибка — попытка построить расслабление через внешнюю форму.
Москва, Светлановски зале Московского международного Дома музыки, Космодамианская набережная, 52, стр. 8
Москва, Варшавское шоссе 33, стр 12
Zoom
Студия йоги «Дживамукти Йога Материал»
Какие основные виды детокса и правила его проведения?
«Основы Практики Пранаямы» – видеокурс для всех, кто хочет научиться правильно дышать и эффективно управлять энергией посредством дыхательных техник.
Последовательность поможет потянуть животик и ягодицы, укрепить руки, а также классно прокачать навык владения телом
Раскройте свою сексуальность и женственность — источник жизненной силы, здоровья и творчества!
Преподаватель хатха-йоги, руководитель Центра йоги «Прана»
Мастер мета-медитации. Основатель нескольких студий йоги
Александр Куликов, ведущий преподаватель Кундалини-йоги школы Амрит Нам Саровар.
Врач, йогатерапевт, ректор ИТСО (Института Традиционных Систем Оздоровления).
Эти аюрведические советы помогут обрести свежесть и легкость в летние дни.
Присылайте свои тексты редакторам сайта:
avtor@yogajournal.ru
Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.
Ваша заявка успешно отправлена