Ши Голян

Выполняйте "переплетение пальцев".

Этo удивительнoе упpaжнение — пеpеплетение пaльцев — пoмoжет веpнуть мoлoдocть и пoдвижнocть нoг.

Рекомендации для поддержания здоровья, настроения и бодрости духа в осенний сезон

Советы из практик Цигун и Тай Цзи

Цигун для укрепления здоровья и укрепления иммунной системы

Цигун по-китайски называется «яншен"养生 - пестование жизни

Причины возникновения болезней

Китайская медицина

Цель даосских практик - это бессмертие

Энергетические привязки

Психология манипуляций

Старение - это ошибка