Здоровье

Здоровье

Комплекс упражнений для напряженных плеч и шеи

Упражнения, за которые ваша спина будет благодарна.

Здоровье

Вся жизнь за компьютером: как снять напряжение

Снимаем напряжение и предотвращаем его появление.

Здоровье

Кому нужен и не нужен детокс

Выясняем, нужно ли проходить детокс лично вам.

Здоровье

14 способов упростить свою жизнь

Если вы хотите отпустить напряжение и сделать свою жизнь проще, возможно, вам следует научиться следующему.

Здоровье

Что такое детокс и как он работает

Зачем вам нужен детокс, если организм умеет сам избавляться от токсинов?

Здоровье

Божественное в обыденном: 7 коротких ритуалов для повседневной жизни

Вот несколько простых ритуалов, чтобы помочь вам встать на путь к осознанной жизни.

Здоровье

Зарядка для глаз: 4 упражнения

Все эти упражнения нужно выполнять без каких-либо усилий, тело должно быть расслаблено.

Здоровье

7 ошибок, которые мешают вам похудеть

Формула похудения звучит довольно понятно: сжигай больше калорий, чем употребляешь. Но не все так просто.

Здоровье

Что съесть, если вы заболели

Что съесть, чтобы справиться с простудой, тошнотой, головной болью и не только?

Здоровье

Антицеллюлитный комплекс асан на 20 минут

Эти асаны помогут выиграть битву против целлюлита.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
32109 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе