Вопрос эксперту

Вопрос эксперту

Почему во время медитации иногда появляется гнев

Отвечает Алиса Ротенберг, интегративный психолог, тренер йоги высшей категории.

Вопрос эксперту

Как понять, что организму нужны очистительные практики

Отвечает Рави Кумар, йогатерапевт, травматолог.

Вопрос эксперту

Как в Дживамукти-йоге работают с намерением

Отвечает Анна Лунегова, преподаватель Дживамукти-йоги.

Вопрос эксперту

Чем хороша Планка? Кому ее нужно делать?

Отвечает Ярослав Туа, преподаватель акро-йоги.

Вопрос эксперту

Правда ли, что обувь на каблуках лучше, чем на плоской подошве?

Отвечает Марат Калмурзаев, травмотолог-ортопед сети клубов World Class.

Вопрос эксперту

Можно ли практиковать и Кундалини, и Хатха-йогу?

Отвечает Светлана Цивилева, тренер школы Кундалини-йоги «Амрит Нам Саровар».

Вопрос эксперту

Что дают асаны, кроме улучшения здоровья и физической формы?

Отвечает Мария Гамалеева, преподаватель Аштанга и Акройоги.

Вопрос эксперту

Нормально ли страдать во время йоги?

Отвечает Екатерина Антропова, преподаватель Кундалини-йоги, тренер академии Ikya.

Вопрос эксперту

Дрожь в теле во время практики — это хорошо или плохо?

Отвечает Мария Шатланова, преподаватель йоги Айенгара.

Вопрос эксперту

Как избавиться от страха перевёрнутых поз?

Если вы не владеете этой техникой, то перевернутые позы могут не поддаться и через 10 лет практики.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
32025 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе